健康功效

猪肉:养血
桂圆:养血
麦冬:润肺、养阴

食材用料

生地美容养生汤的做法

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  1.生地洗净，切片，不要切太薄，厚度大概1厘米。

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  2.将全部材料放进沙煲里，加水，煲1个小时左右，加盐调味即可。

小贴士

因为里面放有生地，颜色可能没那么好看，但是这个汤真的超级好喝，有点甘甜的味道，但不是糖水那种甜。
1、天冬、麦冬不要放太多，一点点就OK了，多了会苦。
2、生地放多了味很重，有点苦的。