生地美容养生汤的做法
健康功效
猪肉:养血
桂圆:养血
麦冬:润肺、养阴
食材用料
生地 | 猪肉 |
桂圆 | 淮山 |
天冬 | 麦冬 |
盐 |
生地美容养生汤的做法
1.生地洗净,切片,不要切太薄,厚度大概1厘米。
2.将全部材料放进沙煲里,加水,煲1个小时左右,加盐调味即可。
小贴士
因为里面放有生地,颜色可能没那么好看,但是这个汤真的超级好喝,有点甘甜的味道,但不是糖水那种甜。
1、天冬、麦冬不要放太多,一点点就OK了,多了会苦。
2、生地放多了味很重,有点苦的。
猪肉:养血
桂圆:养血
麦冬:润肺、养阴
生地 | 猪肉 |
桂圆 | 淮山 |
天冬 | 麦冬 |
盐 |
1.生地洗净,切片,不要切太薄,厚度大概1厘米。
2.将全部材料放进沙煲里,加水,煲1个小时左右,加盐调味即可。
因为里面放有生地,颜色可能没那么好看,但是这个汤真的超级好喝,有点甘甜的味道,但不是糖水那种甜。
1、天冬、麦冬不要放太多,一点点就OK了,多了会苦。
2、生地放多了味很重,有点苦的。
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