健康功效

白糖:活血化瘀
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

不一样滴排骨的做法

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  1.姜切三片，红葱头切小段，莲藕竖着切成小粗段。软肋用水洗三遍洗去血水，与姜冷水下锅焯，水沸后小火三分钟，捞出软肋与姜片。

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  2.锅中入适量油，加入红葱头，小火三分钟，充分熬出红葱头的香味，再加入四片香叶，三十秒左右。

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  3.倒入焯好的软肋，炒三十秒左右，倒入酒，多一些，比较香。加入一勺白糖，或者冰糖也可以。再加入一点老抽，上色用，再加入适量生抽。

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  4.最后倒入开水，没过肉，高出一点即可，加入莲藕，煮十五分钟后，加入适量盐调下最后的味道。留一点汤汁即可，喜欢拌饭的可以多留些汤汁。至于味精，我个人比较少用，可以最后加一点，也可以不加，因为有了红葱头和香叶，味道已经很好啦。

小贴士

1.选软肋而不是普通的排骨，一分价钱一分货，软肋虽然贵点但绝对好吃！ 2.香叶不要放太多，放多了它的味道就会重，只要淡淡的香就好啦。 3.不一定就放莲藕，山药，魔芋，土豆等等都可以。 4.红葱头上图已展示，买不到怎么办？好吧，那就用洋葱代替吧。红葱头会比洋葱更香。 5.调味料我只能说适量，每个人对它的掌控以及个人口味都不同，真的只要你菜做多了，你自然知道你要放多少，这种感觉很重要呵呵。