干煸芋头牛肉丝的做法
健康功效
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
鸡腿菇:养胃
料酒:活血化瘀
食材用料
荔浦芋头 | 牛肉 |
鸡腿菇 | 青红椒 |
姜蒜 | 料酒 |
食盐 | 酱油 |
白糖 | 花生油 |
生粉 |
干煸芋头牛肉丝的做法
1.准备好食材
2.牛肉切丝用姜丝,油,酱油,盐腌制半小时。鸡腿菇用手撕成丝,芋头切成丝,姜切丝,蒜切片备用。
3.热锅凉油炸芋头丝。
4.炸鸡腿菇丝。
5.炒锅留底油炒牛肉
6.放入姜蒜,青红椒,炸好的芋头丝,鸡腿菇丝,放入盐,酱油,糖翻炒出锅。
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
鸡腿菇:养胃
料酒:活血化瘀
荔浦芋头 | 牛肉 |
鸡腿菇 | 青红椒 |
姜蒜 | 料酒 |
食盐 | 酱油 |
白糖 | 花生油 |
生粉 |
1.准备好食材
2.牛肉切丝用姜丝,油,酱油,盐腌制半小时。鸡腿菇用手撕成丝,芋头切成丝,姜切丝,蒜切片备用。
3.热锅凉油炸芋头丝。
4.炸鸡腿菇丝。
5.炒锅留底油炒牛肉
6.放入姜蒜,青红椒,炸好的芋头丝,鸡腿菇丝,放入盐,酱油,糖翻炒出锅。
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