四色宝的做法
健康功效
猪肉:养血
胡萝卜:健脾
黄瓜:解毒
食材用料
猪肉 | 胡萝卜 |
蟹柳 | 黄瓜 |
小苏打 | 盐 |
油 | 要是喜欢、可放些辣椒 |
四色宝的做法
1.把所有材料切丁【猪肉用小苏打泡过后会更香嫩】
2.油烧开、加入肉丁、炒至半熟、再加入胡萝卜、炒至九分熟、再加入黄瓜、、待黄瓜飘出香味后、就放蟹柳、再放盐
3.上菜~
猪肉:养血
胡萝卜:健脾
黄瓜:解毒
猪肉 | 胡萝卜 |
蟹柳 | 黄瓜 |
小苏打 | 盐 |
油 | 要是喜欢、可放些辣椒 |
1.把所有材料切丁【猪肉用小苏打泡过后会更香嫩】
2.油烧开、加入肉丁、炒至半熟、再加入胡萝卜、炒至九分熟、再加入黄瓜、、待黄瓜飘出香味后、就放蟹柳、再放盐
3.上菜~
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