土豆肉酱意大利面的做法
健康功效
土豆:消肿
洋葱:解毒
猪油:抗癌防癌
食材用料
意大利面 | 肉末 |
土豆 | 洋葱 |
番茄 | 橄榄油 |
盐 | 猪油 |
胡椒粉 | 番茄酱 |
料酒 | 鸡精 |
酱油 |
土豆肉酱意大利面的做法
1.准备好材料。
2.将肉末加盐、酱油、黑胡椒粉、料酒腌制。
3.将洋葱、土豆、西红柿、洗净切丁。。
4.锅洗净加水烧开,下入意大利面。约8分钟左右捞出过凉水。沥干水加橄榄油拌匀。备用
5.锅洗净,放入土豆丁加水、猪油、盐、煮至软盛出备用。千万记得要放猪油哦。
6.6.锅内放油下入肉末,等肉末变色后放入洋葱。(洋葱变透明算是好了)再放番茄略炒再放入水、番茄酱、土豆、大火收汁煮至浓稠。
7.7.把煮好的意大利面到入锅内拌匀。盛 出。放点香菜叶点缀一下。就可以开动了!都是身边比较方便的材料,随时都可以在家尝试一下!
小贴士
土豆要先煮软,记得要放点猪油加点盐。这样会更香一些哦!还有切洋葱的时候可以在嘴里含一点牛奶就不糊眼睛了哦!
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