健康功效

料酒:活血化瘀
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

十分钟自制新鲜虾皮的做法

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  1.用料酒一勺，胡椒粉，姜粉、盐适量把虾皮腌一下；

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  2.因为买来的虾是活的，进微波炉怕他们乱蹦，所以先放个碗里，罩上保鲜膜，高火一分钟热熟了；

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  3.再找个平底的盘子，尽可能把虾摊开，撒上细盐，拌匀；

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  4.进微波炉，设置2分钟中高火，好了就拿出来，再翻匀下，重复四次，虾皮就好了，一共所需8分钟。

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  5.装入密封的罐子，保存。