蒜茸生菜的做法,第1张

蒜茸生菜的做法,蒜茸生菜,第2张

健康功效

生菜:养胃
酱油:活血化瘀
白糖:活血化瘀

食材用料

生菜 200g相克食物蚝油
酱油 白糖 相克食物
大蒜 相克食物 食盐

蒜茸生菜的做法

  • 蒜茸生菜的做法,蒜茸生菜的做法图解1,第3张

    1.首先把生菜焯熟,摆盘

  • 蒜茸生菜的做法,蒜茸生菜的做法图解2,第4张

    2.换锅烧油,油熟后把蒜蓉放入锅内

  • 蒜茸生菜的做法,蒜茸生菜的做法图解3,第5张

    3.待蒜茸炒出香味,放入蚝油、白糖酱油、和适量食盐,并不断搅拌,放入水,勾芡,大火翻炒,淋到生菜上

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