健康功效

土豆:消肿
芹菜:除烦

食材用料

土豆丝炒芹菜的做法

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  1.土豆切丝用水洗净(最好是用刀切的丝，洗三四遍)

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  2.切葱花蒜沫和配菜(芹菜)

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  3.锅内放油烧热，只放入葱花和少许的蒜沫爆出香味后放入土豆丝和芹菜大火炒，同时放调料:盐；十三香；炒至七分熟时放入剩下的蒜沫继续大火爆炒，出锅前放点鸡粉或味精。

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  4.成菜的效果。