香辣薯丁丁的做法
健康功效
红薯:补中益气
蒜苗:活血化瘀
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
香肠,双汇清真的熏牛肉肠 | 红薯 |
海天黄豆酱 | 蒜苗 |
小尖椒 | 蚝油 |
胡椒面 | 花椒水 |
姜 | 蒜 |
香辣薯丁丁的做法
1.热锅凉油,油热后,薯丁下锅煎至金黄,放入香肠丁,翻炒二十秒。倒入调好的酱汁,等汁收干,也差不多熟了,尝尝味道,撒上蒜苗,就可以出锅了。既是主食,又能下饭。天凉了,多吃香辣的暖胃暖心呦~(_)
红薯:补中益气
蒜苗:活血化瘀
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
香肠,双汇清真的熏牛肉肠 | 红薯 |
海天黄豆酱 | 蒜苗 |
小尖椒 | 蚝油 |
胡椒面 | 花椒水 |
姜 | 蒜 |
1.热锅凉油,油热后,薯丁下锅煎至金黄,放入香肠丁,翻炒二十秒。倒入调好的酱汁,等汁收干,也差不多熟了,尝尝味道,撒上蒜苗,就可以出锅了。既是主食,又能下饭。天凉了,多吃香辣的暖胃暖心呦~(_)
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