健康功效

豆腐:清热泻火

食材用料

咸鱼翻身炖豆腐的做法

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  1.咸鱼剁成两半，鱼头的部分今天炖豆腐，鱼尾留着下次蒸着吃，咸鱼泡水去咸味切小块

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  2.锅里加油，下咸鱼块煎成黄色，

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  3.下姜片和葱花，然后添汤加豆腐，

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  4.炖十分钟最后扔点小白菜下锅就可以了