莲藕排骨汤的做法,第1张

莲藕排骨汤的做法,莲藕排骨汤,第2张

健康功效

排骨:养血

食材用料

排骨 适量相克食物莲藕 适量相克食物
姜片 适量

莲藕排骨汤的做法

  • 莲藕排骨汤的做法,莲藕排骨汤的做法图解1,第3张

    1.排骨洗干净待用

  • 莲藕排骨汤的做法,莲藕排骨汤的做法图解2,第4张

    2.锅里烧水,开后放入排骨 炒掉血水 再把排骨放入高压锅内,压十分钟

  • 莲藕排骨汤的做法,莲藕排骨汤的做法图解3,第5张

    3.泄压之后 放入切好的莲藕 姜片 适量的水(末过材料就好) 再压十分钟

  • 莲藕排骨汤的做法,莲藕排骨汤的做法图解4,第6张

    4.喝之前放入少许盐

小贴士

没有煲汤的专用锅 只好用阿迪锅代替,不过还好,味道还是很不错的

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