茄汁小土豆的做法
健康功效
番茄酱:活血化瘀
食材用料
小土豆 | 番茄 |
油 | 盐 |
番茄酱 | 蔬之鲜 |
生抽 |
茄汁小土豆的做法
1.小土豆洗净泥沙后放入煮锅里煮熟。
2.把煮熟的小土豆剥去外皮备用。
3.番茄洗净去皮切成小丁。
4.炒锅上火,倒油烧热,放入番茄酱炒一会。
5.放入番茄丁翻炒熟出汁。
6.放入生抽、盐和少许蔬之鲜。
7.放入小土豆。
8.用小火烧至收汁即可出锅。
小贴士
1、小土豆太小无法削皮,所以要先煮熟后再*。
2、没有蔬之鲜可用鸡精、味精代替。
番茄酱:活血化瘀
小土豆 | 番茄 |
油 | 盐 |
番茄酱 | 蔬之鲜 |
生抽 |
1.小土豆洗净泥沙后放入煮锅里煮熟。
2.把煮熟的小土豆剥去外皮备用。
3.番茄洗净去皮切成小丁。
4.炒锅上火,倒油烧热,放入番茄酱炒一会。
5.放入番茄丁翻炒熟出汁。
6.放入生抽、盐和少许蔬之鲜。
7.放入小土豆。
8.用小火烧至收汁即可出锅。
1、小土豆太小无法削皮,所以要先煮熟后再*。
2、没有蔬之鲜可用鸡精、味精代替。
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