笋尖烧橡皮鱼的做法
健康功效
白糖:活血化瘀
食材用料
橡皮鱼 | 笋尖 |
姜片 | 葱段 |
料酒 | 生抽 |
白糖 | 盐 |
鸡精 |
笋尖烧橡皮鱼的做法
1.材料:橡皮鱼、笋尖、姜片、葱段
2.将橡皮鱼去头去内脏剥皮洗净,捞出待用。
3.将笋尖放在案板上切开,待用。
4.烧锅倒油烧热,下入清洗好的橡皮鱼两面煎一下。
5.随后,搁入姜片,加适量的料酒。
6.加入一些清水煮开。
7.接着,加适量的生抽。
8.加适量的白糖。
9.加适量的盐。
10.加适量的鸡精。
11.调味煮开。
12.然后,煮至汤汁浓稠时,合入切好的笋尖翻动一下烧煮1——2分钟
13.最后,搁入葱段,即可。
14.出锅,装盘。
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