蔬菜炒饭的做法
健康功效
米饭:活血化瘀
食材用料
米饭 | 白菜 |
韭菜 | 红萝卜丝 |
鸡蛋 | 精盐 |
生抽 | 蚝油 |
调味鲜 | 食用油 |
蔬菜炒饭的做法
1.准备好白菜,韭菜,萝卜丝。
2.米饭1碗。
3.锅里放油,打入鸡蛋炒散,鸡蛋能增进米饭的香味。
4.再将切好的萝卜丝倒进锅里。
5.加盐炒熟。
6.再倒进韭菜,白菜。
7.翻炒均匀。
8.再倒进备好的米饭。
9.调入生抽,炒匀。
10.再调入蚝油, 调味鲜提鲜。
11.将米饭炒入味炒散即可出锅。
米饭:活血化瘀
米饭 | 白菜 |
韭菜 | 红萝卜丝 |
鸡蛋 | 精盐 |
生抽 | 蚝油 |
调味鲜 | 食用油 |
1.准备好白菜,韭菜,萝卜丝。
2.米饭1碗。
3.锅里放油,打入鸡蛋炒散,鸡蛋能增进米饭的香味。
4.再将切好的萝卜丝倒进锅里。
5.加盐炒熟。
6.再倒进韭菜,白菜。
7.翻炒均匀。
8.再倒进备好的米饭。
9.调入生抽,炒匀。
10.再调入蚝油, 调味鲜提鲜。
11.将米饭炒入味炒散即可出锅。
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