西红柿木耳炒鸡蛋的做法

西红柿木耳炒鸡蛋的做法,第1张

西红柿木耳炒鸡蛋的做法,西红柿木耳炒鸡蛋,第2张

健康功效

西红柿:活血化瘀
鸡蛋:养血

食材用料

西红柿 1个相克食物鸡蛋 2个相克食物
木耳 适量相克食物 尖椒 适量

西红柿木耳炒鸡蛋的做法

  • 西红柿木耳炒鸡蛋的做法,西红柿木耳炒鸡蛋的做法图解1,第3张

    1.西红柿切块、尖辣椒切条

  • 西红柿木耳炒鸡蛋的做法,西红柿木耳炒鸡蛋的做法图解2,第4张

    2.鸡蛋打碗里、木耳泡发好

  • 西红柿木耳炒鸡蛋的做法,西红柿木耳炒鸡蛋的做法图解3,第5张

    3.炒锅倒油滑炒鸡蛋炒散盛出备用

  • 西红柿木耳炒鸡蛋的做法,西红柿木耳炒鸡蛋的做法图解4,第6张

    4.另起锅再倒少许油,放西红柿和尖椒

  • 西红柿木耳炒鸡蛋的做法,西红柿木耳炒鸡蛋的做法图解5,第7张

    5.倒入木耳

  • 西红柿木耳炒鸡蛋的做法,西红柿木耳炒鸡蛋的做法图解6,第8张

    6.倒入鸡蛋

  • 西红柿木耳炒鸡蛋的做法,西红柿木耳炒鸡蛋的做法图解7,第9张

    7.加盐翻炒均匀

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