柠檬薏米水的做法
健康功效
薏米:健脾
柠檬:活血化瘀
冰糖:健脾
食材用料
薏米 | 柠檬 |
冰糖 | 清水 |
柠檬薏米水的做法
1.薏米提前浸泡三小时以上
2.放入砂锅煮开后小火慢炖半小时
3.依个人口味加入适量的冰糖至完全融化
4.稍冷挤入小半个柠檬汁,喝的时候再放几片柠檬片即可。
5.美容佳品
薏米:健脾
柠檬:活血化瘀
冰糖:健脾
薏米 | 柠檬 |
冰糖 | 清水 |
1.薏米提前浸泡三小时以上
2.放入砂锅煮开后小火慢炖半小时
3.依个人口味加入适量的冰糖至完全融化
4.稍冷挤入小半个柠檬汁,喝的时候再放几片柠檬片即可。
5.美容佳品
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