小米核桃糊的做法
健康功效
小米:健脾
核桃:辅助降血脂、辅助降血压、增强免疫力
食材用料
小米 | 核桃 |
绵白糖/砂糖 |
小米核桃糊的做法
1.小米淘洗两遍。
2.核桃放入沸水中煮1分钟,这样可去除核桃苦涩的味道。
3.将小米和核桃放入豆浆机中,倒入清水至900ml刻度线,按下‘原磨’键即可。
4.将做好的小米核桃糊倒入杯中,加入绵白糖或砂糖搅匀即可。
小米:健脾
核桃:辅助降血脂、辅助降血压、增强免疫力
小米 | 核桃 |
绵白糖/砂糖 |
1.小米淘洗两遍。
2.核桃放入沸水中煮1分钟,这样可去除核桃苦涩的味道。
3.将小米和核桃放入豆浆机中,倒入清水至900ml刻度线,按下‘原磨’键即可。
4.将做好的小米核桃糊倒入杯中,加入绵白糖或砂糖搅匀即可。
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