健康功效

红豆:活血

食材用料

蜜红豆的做法

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  1.将红豆泡12小时以上。

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  2.放入烧开的热水中焯一下，等到水再次烧开后，将热水倒出。

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  3.再次起锅烧水，待水烧开后放入焯好的红豆。

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  4.大火将水烧开，小火焖煮至豆熟后，加入白糖。

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  5.小火要不停搅拌，收汤。