健康功效

娃娃菜:养胃
虾米:通乳

食材用料

虾米娃娃菜汤的做法

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  1.娃娃菜洗干净，竖切后泡盐水待用

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  2.虾米洗洗后，用温水浸泡几分钟

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  3.锅内加水烧开后，加入浸泡过的虾米（连水一起加入）

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  4.加入娃娃菜

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  5.放入适量调味料或高汤，盖上锅盖

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  6.煮到娃娃菜变软，盛出

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  7.最后把虾米放到娃娃菜上面，淋上汤汁，大功告成。