黑米红枣粥的做法,第1张

黑米红枣粥的做法,黑米红枣粥,第2张

健康功效

黑米:活血
红枣:安神

食材用料

黑米 适量相克食物红枣 适量相克食物
红糖/白糖 适量

黑米红枣粥的做法

  • 黑米红枣粥的做法,黑米红枣粥的做法图解1,第3张

    1. 黑米红枣洗干净放锅里

  • 黑米红枣粥的做法,黑米红枣粥的做法图解2,第4张

    2. 加适量的水(像平时煮粥一样的比例) 先开大火煮开来,等煮开了再用中火或小火慢慢煮软化

  • 黑米红枣粥的做法,黑米红枣粥的做法图解3,第5张

    3. 最后好了放适量的糖,放好了也可以再煮几分钟,比较入味。

  • 黑米红枣粥的做法,黑米红枣粥的做法图解4,第6张

    4.当当当当,好咯~嘿嘿

小贴士

无需技巧

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