健康功效

南瓜:解毒
白糖:活血化瘀

食材用料

南瓜玉米杏仁豆腐的做法

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  1.准备好需用的原料。

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  2.先将琼脂加入适量清水浸泡软。

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  3.南瓜去皮后洗净切成小块。

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  4.放入豆浆机中，再放入60克玉米渣、60克杏仁、30克冰糖。

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  5.加入清水到标注的水位线处。

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  6.接通电源，按下‘五谷米糊’健，开始等待吧。

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  7.将打好的南瓜浆过滤去浮沫。

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  8.用量杯取300克南瓜玉米杏仁浆。

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  9.到入小锅中，再放入浸泡软的琼脂。

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  10.开小火煮至琼脂化，关火。然后加入适量白糖并搅拌均匀。

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  11.稍晾片刻，到入模具中，放进冰箱冷藏至凝固。

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  12.取出凝固的豆腐，再浇入玫瑰蜂蜜水就可以享用了。

小贴士

蜂蜜水可随自己的意来加，也可以什么都不加，就这样吃也很不错的。