健康功效

米饭:活血化瘀

食材用料

石锅拌饭的做法

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  1.选好所需要得食材

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  2.鸡蛋和韩国辣椒酱

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  3.蒸熟米饭

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  4.妈妈滴擦丝神器～

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  5.切好待用

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  6.用开水下锅焯一下

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  7.用冷水过一下，保持色泽鲜艳

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  8.小火加热涂抹香油或植物油，不允许干烧，微微加热马上放上米饭。

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  9.把所有焯好食材依次放好，十分钟小火，发出啪滋啪滋得声音就好了

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  10.猪肉炒熟，今天滴有些太干了炒滴，各位不要学我哦！

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  11.鸡蛋另起锅煎好

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  12.放上面，肉也放进去，放上韩国辣椒酱，芝麻，

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  13.例外配上点清淡小菜～

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  14.拌饭拌饭吃之前不要忘记拌拌哦～