可以这样做紫薯馅的做法
健康功效
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
食材用料
紫薯 | 白糖 |
澄粉 | 牛奶 |
玉米油 |
可以这样做紫薯馅的做法
1.紫薯去皮切片蒸熟后300克
2.紫薯放入料理机并倒入牛奶
3.打成糊状
4.锅底加油,一般都是先炒紫薯,后加油,我认为还是先把油加热为好
5.再倒入紫薯泥翻炒
6.加上白糖翻炒均匀,使糖溶化
7.炒至有点粘稠后加入澄粉继续炒匀
8.炒至认为做馅能成形了出锅
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
紫薯 | 白糖 |
澄粉 | 牛奶 |
玉米油 |
1.紫薯去皮切片蒸熟后300克
2.紫薯放入料理机并倒入牛奶
3.打成糊状
4.锅底加油,一般都是先炒紫薯,后加油,我认为还是先把油加热为好
5.再倒入紫薯泥翻炒
6.加上白糖翻炒均匀,使糖溶化
7.炒至有点粘稠后加入澄粉继续炒匀
8.炒至认为做馅能成形了出锅
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