鳳眼果的功效與作用-彩牛養生
鳳眼果,中藥名。為梧桐科植物蘋婆的種子。別名羅晃子、蘋婆果、九層皮、潘安果、七姐果、富貴子、假九層皮、紅皮果。那麼,鳳眼果的功效與作用有哪些呢?接下來為大傢解答這個問題。
鳳眼果的功效與作用
1、提高記憶力
鳳眼果中含有多種對人體有益的微量元素,其中磷與鋅都是鳳眼果中最重要的存在,而且它還含有一些磷脂,這些物質能直接被人類的大腦與中樞神經吸收和利用,能提高腦細胞活性,會讓記憶力明顯提高。
2、保護眼睛
鳳眼果中含有豐富的維生素A,這種物質可以直接作用於人類的視覺神經,能預計視力下降,也能預防視網膜變性,減少夜盲癥發生。
3、延緩衰老
另外鳳眼果中還有一些活性成分和一些酚類物質,這些物質可以調理腸胃也能促進身體發育,還能清理身體內的自由基,對延緩衰老和提高身體素質都有很大的好處。
4、降膽固醇
鳳眼果中含有大量脂肪酸,而且多是不飽和脂肪酸,它們進入人體以後能促進人體內脂肪代謝與排出,可以減少身體對膽固醇的吸收,也能保進身體內膽固醇分解並排泄出體外,能軟化血管,也能讓過高的血脂降下來。
以上就是關於鳳眼果的功效與作用的介紹。希望以上內容對您有幫助,祝您身體健康,生活愉快。
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