admin 肉末豆角的做法
健康功效
猪肉:养血
豆角:活血化瘀
食材用料
| 猪肉 | 豆角 |
| 蒜粒 | 蚝油 |
| 盐 | 幼糖 |
肉末豆角的做法
1.把蒜头切成蒜粒
2.摘好豆角，并用盐水浸泡五六分钟，让农药、虫子洗出来
3.将猪肉剁烂
4.用开水放油（可以使豆角更绿）焯豆角7成熟即可
5.热锅放油蒜粒和肉末翻炒
6.放入豆角、盐、蚝油、幼糖、少许水即可
猪肉:养血
豆角:活血化瘀
| 猪肉 | 豆角 |
| 蒜粒 | 蚝油 |
| 盐 | 幼糖 |
1.把蒜头切成蒜粒
2.摘好豆角，并用盐水浸泡五六分钟，让农药、虫子洗出来
3.将猪肉剁烂
4.用开水放油（可以使豆角更绿）焯豆角7成熟即可
5.热锅放油蒜粒和肉末翻炒
6.放入豆角、盐、蚝油、幼糖、少许水即可
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