香酥炸鲶鱼的做法
健康功效
鲶鱼:滋阴
鸡蛋:增强免疫力
青椒:活血化瘀
食材用料
鲶鱼 | 鸡蛋 |
面粉适量 | 青椒 |
淀粉适量 | 料酒 |
酱油 | 蚝油 |
油 | 盐 |
花椒 | 大料 |
辣椒干 | 黑胡椒粉 |
香酥炸鲶鱼的做法
1.我在超市买的除了刺的冻鲶鱼,但完全不影响口感哦,把鲶鱼切块,然后用酱油盐蚝油调汁,腌二十分左右
2.放一份淀粉四份面粉,打入鸡蛋放适量水,打成稠稠的面糊,尽量不要留小面疙瘩
3.国内放油,油冒烟后转小火,将鲶鱼块裹好面糊炸至金黄色
4.炸好的鲶鱼要静置一下下,然后倒入新油,放入花椒大料辣椒干,炒出香味
5.倒入青椒块,翻炒,再倒入鲶鱼块,根据口味放一点点盐
6.出锅啦!加点黑胡椒粉
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