胭脂罗宋汤的做法
健康功效
西红柿:活血化瘀
胡萝卜:健脾
洋葱:解毒
食材用料
西红柿 | 胡萝卜 |
甘蓝 | 小豌豆 |
洋葱 | 香葱 |
盐 | 醋 |
糖 | 美极鲜生抽 |
胭脂罗宋汤的做法
1.原材料如图洗净控干水,甘蓝撕碎,番茄切瓣,胡萝卜切丁,洋葱香葱切碎。
2.电饭锅内胆用一根筷子摁住,按下煮饭键,将切好的洋葱倒入用铁勺拨动至微软,然后倒入番茄,加一碗水,继续放入剩余食材,稍煮。
3.一分钟后,加入盐、糖、醋、美极鲜生抽和香葱搅动均匀。
4.煮开后续煮一分钟,盛出食用。
5.汤汁嫣红,食材清爽,酸甜可口。
小贴士
1.我放了美极鲜生抽,不用加鸡精,以免破坏蔬菜本来的清爽;
2.番茄本身已有一定酸甜度,糖的分量要把握好;
3.因为没有番茄酱,我用了食醋代替,个人认为味道更清爽一些,若怕麻烦,可以用番茄酱代替醋和糖;
4.醋沿着锅边放入,可使汤更有风味
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