健康功效

黄油:活血化瘀
鸡蛋:增强免疫力、增强免疫力
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

西蓝花烤肉派的做法

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  1.做派摸，要用黄油和鸡蛋面粉，合成面团后放进冷藏30分钟，后做摸.进烤箱烤10分钟225度。

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  2.放上肉原料。

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  3.西蓝花调料等。

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  4.鸡蛋打散加牛奶。

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  5.再放上奶酪。

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  6.放进烤箱。200度，35分钟。

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  7.烤熟后，可做主餐或副餐。

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  8.看好香的，软软的。

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  9.可配些沙拉菜吃。