健康功效

牡蛎:安神

食材用料

蒜蓉烤牡蛎的做法

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  1.用牡蛎刀切开牡蛎，洗净。

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  2.将大蒜捣碎，拌入盐和鸡精，涂抹在牡蛎上。滴入橄榄油。

• 3.烤箱180摄氏度预热5分钟后，放入牡蛎，上下火力烤10分钟。

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  4.蒜蓉烤牡蛎做好了。