健康功效

西葫芦:除烦

食材用料

虾仁炒西葫芦的做法

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  1.把西葫芦洗干净、削皮去子、横切两半、然后切片。

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  2.虾仁洗干净切葱花然后在虾仁上点滴红酒。

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  3.锅热放入2勺橄榄油、先炒葱花和虾仁、不停的翻、小火，然后放入西葫芦片。

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  4.放一点盐、花椒粉、翻炒2分钟、看西葫芦变色、变得透明就好了。

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  5.装盘上桌赶快吃吧。

小贴士

尽量保持清淡盐少放
因为时间紧就不勾芡了
我也不喜欢多吃糖所以没放糖
不要炒时间长