健康功效

虾:通乳
鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋

食材用料

无敌海鲜汤的做法

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  1.所要用到的材料。

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  2.各种材料切丁备用。

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  3.锅里加少许油加葱花炒香。

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  4.再加入各种食材炒制。

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  6.各种材料炒香后加入水（或高汤）煮开后加入白菜叶，再煮一会出锅了。