栗子焖鸡的做法
健康功效
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:活血化瘀
食材用料
鸡 | 栗子 |
姜 | 生抽 |
糖 | 料酒 |
栗子焖鸡的做法
1.鸡,栗子,姜,生抽,糖,料酒适量。
2.鸡切块,用生抽,糖,油拌匀腌一会。
3.把去掉外壳栗子倒入热水中浸泡,拿一个剥一个,热水以烫手为宜。热水浸泡着容易去掉皮衣。
4.热锅少油把姜片爆香。
5.倒入调味的鸡块翻炒至变色。
6.加入栗子炒匀。放糖、盐或生抽调味。
7.加适量水焖煮。
8.盖上锅盖焖煮至收汁。
9.起锅,故意留多些汁,浇饭。
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:活血化瘀
鸡 | 栗子 |
姜 | 生抽 |
糖 | 料酒 |
1.鸡,栗子,姜,生抽,糖,料酒适量。
2.鸡切块,用生抽,糖,油拌匀腌一会。
3.把去掉外壳栗子倒入热水中浸泡,拿一个剥一个,热水以烫手为宜。热水浸泡着容易去掉皮衣。
4.热锅少油把姜片爆香。
5.倒入调味的鸡块翻炒至变色。
6.加入栗子炒匀。放糖、盐或生抽调味。
7.加适量水焖煮。
8.盖上锅盖焖煮至收汁。
9.起锅,故意留多些汁,浇饭。
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