健康功效

牛肚:补虚、健脾胃
青椒:活血化瘀
黄芪:敛疮、生肌

食材用料

青椒炒牛肚的做法

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  1.牛肚洗干净，我买的是水煮牛肚，人家切好的！

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  2.1】黄芪，2】砂仁。药房里有的买，砂仁还蛮贵的。

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  3.黄芪和砂仁洗干净【我看砂仁是圆的，怕吥出味儿，就把它扳开】，加适量清水和牛肚中火煮5分钟即可。

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  4.捞出煮好的牛肚，炒锅倒油预热，葱姜爆香，加牛肚翻炒片刻，加除了鸡精所有的调料放少许水，煮2分钟。

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  5.放入切好的辣椒翻炒片刻即可，最后加一点点鸡精！

小贴士

只能养胃，不能治胃。【辣椒选不辣的】。