健康功效

紫薯:补脾、益气、宽肠通便

食材用料

地瓜糖奶酪糖的做法

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  1.地瓜洗净去皮，和马苏里拉奶酪切成大小合适的长方形长条。

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  2.地瓜上锅蒸熟，如果觉得麻烦，进微波炉转熟也可以。

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  3.将一块地瓜条或者芝士条放在馄饨皮上，馄饨皮的一边蘸少许清水以起到粘合的作用。

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  4.然后卷起。

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  5.在两边稍微一拧做成糖果形状。

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  6.锅中加入适量的油。在油温升高后，放入包好的薯糖和奶酪糖炸至表层金黄酥脆即可。

小贴士

1、地瓜不易炸透，为了保证地瓜熟透而馄饨皮不焦，事先应先把地瓜蒸熟。
2、油温适当高些，因为地瓜本身是熟的了，高油温可以防止吸入过多的油。
3、包的时候不要包得太紧实了，封口处记得蘸水，否则炸制过程会裂开。
4、卷糖果两边的时候稍微拧紧一点，等会炸制的时候会帮助更好的定型。
5、也可以把地瓜换成水果，不过请选择含水量比较少的水果，含水量太大炸出来就不脆了。