牛肉酥饼的做法
健康功效
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
胡萝卜:健脾
洋葱:解毒
食材用料
牛肉 | 高筋面粉 |
低筋面粉 | 胡萝卜 |
洋葱 | 生抽酱油 |
胡椒粉 | 孜然粉 |
料酒 | 盐 |
牛肉酥饼的做法
1.盆中放入面粉。
2.酵母放入35度左右温水中,搅拌使其融化。
3.将融化的酵母水加入面粉中搅拌。
4.揉成光滑的面团,盆上盖保鲜膜发酵20分钟。
5.取少量低筋面粉,加入植物油(最好是没有味道的植物油,例如玉米油,这样烤好的酥饼不会有生油的味道),搅拌。
6.将和好的面粉揉成面团,盖保鲜膜,放冰箱备用。
7.将牛肉剁成肉馅,洋葱切成末,胡萝卜切成细丁。(也可以不放胡萝卜,那样牛肉味会更浓郁)
8.炒锅烧热,放油,放入洋葱末。
9.加入牛肉馅。
10.加入生抽酱油、料酒、胡椒粉、孜然粉。
11.加入胡萝卜丁,加盐。
12.炒到没有水分,盛出,晾凉。
13.将发好的面,揉好,分成均匀的小块。
14.将油酥面,搓成细条。
15.切成均匀的小块。
16.将发面团擀成圆片,把油酥面团放到发面的圆片中间。
17.把油酥面团包在发面团中间。
18.将包好的面团擀成长条形。
19.将长条的面皮卷起。
20.再将卷起的面团压扁,擀成长条形,再像上一步一样,将面皮卷起。
21.将面卷擀成长条形。
22.将牛肉馅均匀的铺在面皮上,四边要留点面皮不放馅,以便将馅包在面皮里。
23.将面皮和馅一同卷起,将两边捏住。
24.将两边捏好的面卷竖着放在面板上。
25.有手心将面卷慢慢压成饼。
26.烤盘上抹点油,将做好的饼放到烤盘上。
27.将烤盘放入烤箱,为了让烤箱里湿度大些,我将两个蛋挞模中加入热水,一同放入烤箱,醒20分钟。
28.碗中放一点白糖。
29.加温水融化。
30.盘中放入白芝麻。
31.将醒好的饼,一面刷上糖水,放入芝麻盘中沾上芝麻。
32.烤箱220度预热5分钟。
33.将烤盘放入烤箱中层,烤20分钟。(直到表面金黄)
34.牛肉酥饼出炉喽!
小贴士
1、发面的时间和醒面饼的时间不要太长,太长会使饼过于蓬松,吃不出酥的感觉了。
2、烤的时间要看烤的饼大小,时间是20分钟左右,看到饼表面金黄就可以了。
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