admin 甘草薄荷冰糖饮的做法
健康功效
薄荷:解毒
甘草:解毒
冰糖:健脾
食材用料
| 薄荷 | 甘草 |
| 冰糖 |
甘草薄荷冰糖饮的做法
1.备好原料，薄荷、甘草、冰糖。
2.甘草、薄荷用水冲洗干净。
3.锅中加入1000ml水，烧开；加入洗净的甘草、薄荷。
4.煮3分钟，放入冰糖。
5.煮2分钟，过滤出来，放冰箱冰镇半小时。
6.取出来即可饮用（花茶宜现泡现饮，不能隔夜）。
小贴士
煮好的茶水要先放凉在放入冰箱中冰镇
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| 冰糖 |
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2.甘草、薄荷用水冲洗干净。
3.锅中加入1000ml水，烧开；加入洗净的甘草、薄荷。
4.煮3分钟，放入冰糖。
5.煮2分钟，过滤出来，放冰箱冰镇半小时。
6.取出来即可饮用（花茶宜现泡现饮，不能隔夜）。
煮好的茶水要先放凉在放入冰箱中冰镇
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