健康功效

鸡翅:扩张血管
蜂蜜:生肌
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

孜然烤翅的做法

• 

  1.鸡大翅5个，洗净后放入锅中。

• 

  2.倒入多半锅凉水，煮开后中火煮五分钟关火，捞出鸡翅用温水冲洗净沥去水。

• 

  3.将煮过的鸡翅放入一个盆中，放入1又1/2勺盐、1/4勺胡椒粉、1勺孜然粉、1勺咖喱粉、1勺白兰地酒拌匀后盖上保鲜膜放入冰箱腌制两小时以上。

• 

  4.烤箱200度，预热，将烤盘上垫上锡纸，放上腌好的鸡翅，中层，烤8分钟后取出将鸡翅翻个面再烤8分钟。

• 

  5.取出后薄薄地涂上一层蜂蜜，撒上些孜然粒、白芝麻，再放入烤箱烤4分钟即可。