健康功效

蜂蜜:生肌

食材用料

红萝卜苹果渣饼的做法

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  1.榨完的果汁，剩下的红萝卜苹果渣放盆里。

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  2.加入面粉、蜂蜜和牛奶。

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  3.用筷子搅拌成可以流动的糊状。

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  4.平底锅放炉上，开小火加热，倒入适量的油，抹均匀。

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  5.装一勺面糊倒在平底锅里。

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  6.晃动面糊，使面糊平铺在平底锅上。

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  7.小火继续加热，面糊的表面会出现蜂窝状的小洞。

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  8.煎至面糊的表面变成黄色。

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  9.再将面饼翻到另一面煎一分钟左右即可。

小贴士

由于每份果渣所含的水份不一样，所以需要加入的水份也不一样，加入的水份使面糊成为可以流动的糊状就可以了。
也可以加少量的水份，揉成稍干的面团，再煎成面饼。