admin 百科大全 2022-11-30 0:13:55 蒸苜蓿的做法 健康功效 苜蓿:消肿食材用料苜蓿 蒜泥 盐 味精 相克食物 剁椒 葱油 水 蒸苜蓿的做法1.把苜蓿洗净控一下水分2.取盆一个放入苜蓿，加点油拌一下3.加入澄粉（面粉也行）拌一下4.锅放火上，加入适量水，大火烧开后蒸三分钟5.取碗一个，放入蒜泥，盐，味精，辣椒，葱油调匀备用6.把蒸好的苜蓿摊开挑散后随料汁一起食用即可 蒸苜蓿 蒸苜蓿的做法 蒸苜蓿的家常做法大全 蒸苜蓿怎么做好吃 DABAN RP主题是一个优秀的主题，极致后台体验，无插件，集成会员系统白度搜_经验知识百科全书 » 蒸苜蓿的做法
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