admin 蒜泥苋菜的做法
健康功效
苋菜:解毒
食材用料
| 苋菜 | 蒜 |
| 盐 | 油 |
蒜泥苋菜的做法
1.苋菜洗净，切短。
2.蒜几粒，去皮，压成泥。
3.起锅，炒苋菜。
4.加入蒜泥，一起炒。
5.加适量的盐，继续炒。
6.继续炒，至熟。
苋菜:解毒
| 苋菜 | 蒜 |
| 盐 | 油 |
1.苋菜洗净，切短。
2.蒜几粒，去皮，压成泥。
3.起锅，炒苋菜。
4.加入蒜泥，一起炒。
5.加适量的盐，继续炒。
6.继续炒，至熟。
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