富贵连连的做法
健康功效
豆腐:解毒
虾:通乳
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
豆腐 | 蔬菜穿心莲 |
虾 | 姜 |
料酒 | 盐 |
味精 |
富贵连连的做法
1.看看原料吧。
2.豆腐切块。
3.蔬菜穿心莲摘去老叶,洗净备用。
4.将大虾去头去皮。
5.豆腐下油锅煎至金黄色备用。
6.姜片炝锅,放入虾仁料酒煸炒。
7.接着放入豆腐和热水加盐,烧制。
8.等收干水分,豆腐和虾仁充分入味后,放入蔬菜穿心莲和味精。
9.翻炒均匀即可。
10.看看成品吧。
豆腐:解毒
虾:通乳
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
豆腐 | 蔬菜穿心莲 |
虾 | 姜 |
料酒 | 盐 |
味精 |
1.看看原料吧。
2.豆腐切块。
3.蔬菜穿心莲摘去老叶,洗净备用。
4.将大虾去头去皮。
5.豆腐下油锅煎至金黄色备用。
6.姜片炝锅,放入虾仁料酒煸炒。
7.接着放入豆腐和热水加盐,烧制。
8.等收干水分,豆腐和虾仁充分入味后,放入蔬菜穿心莲和味精。
9.翻炒均匀即可。
10.看看成品吧。
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