豉汁蒸黄骨鱼的做法,第1张

豉汁蒸黄骨鱼的做法,豉汁蒸黄骨鱼,第2张

健康功效

豆豉:除烦
白糖:活血化瘀
料酒:活血化瘀

食材用料

黄骨鱼 姜葱
豆豉 相克食物 生抽
老抽 白糖 相克食物
料酒

豉汁蒸黄骨鱼的做法

  • 豉汁蒸黄骨鱼的做法,豉汁蒸黄骨鱼的做法图解1,第3张

    1.将黄骨鱼开膛去肚清洗干净。

  • 豉汁蒸黄骨鱼的做法,豉汁蒸黄骨鱼的做法图解2,第4张

    2.用酱肉,葱花,切碎的豆豉,加入适量的生抽,老抽,白糖,料酒调制成豉汁,淋在鱼上面。

  • 豉汁蒸黄骨鱼的做法,豉汁蒸黄骨鱼的做法图解3,第5张

    3.锅里加水烧开,将鱼入锅,猛火蒸6分钟。

  • 豉汁蒸黄骨鱼的做法,豉汁蒸黄骨鱼的做法图解4,第6张

    4.锅里加入适量的花生油,烧开后淋在鱼上面就可以出锅了。

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