香芋扣肉的做法,第1张

香芋扣肉的做法,香芋扣肉,第2张

健康功效

五花肉:滋阴
酱油:活血化瘀

食材用料

五花肉 香芋 相克食物
酱油 腐乳汁
蜜糖 相克食物

香芋扣肉的做法

  • 香芋扣肉的做法,香芋扣肉的做法图解1,第3张

    1.五花肉洗净,锅中烧开水,加入几个八角,把五花肉皮朝下放进煮25分钟至8成熟,捞起晾干水分。(一定要干,否则炸的时候油会溅到到处都是)

  • 香芋扣肉的做法,香芋扣肉的做法图解2,第4张

    2.香芋去皮,切成8毫米左右的片。

  • 香芋扣肉的做法,香芋扣肉的做法图解3,第5张

    3.晾干的猪肉用牙签在猪皮上扎一些小洞,先把整块肉擦一遍酱油,酱油稍干后再在猪皮上擦一层蜜糖,锅中放适量的油,8分热,把五花肉皮朝下放进去炸,用勺子把热油不停的淋在猪肉上,至猪皮炸至起泡。

  • 香芋扣肉的做法,香芋扣肉的做法图解4,第6张

    4.炸好的五花肉捞起沥干油,晾凉。

  • 香芋扣肉的做法,香芋扣肉的做法图解5,第7张

    5.切好和香芋也放进油锅炸一下

  • 香芋扣肉的做法,香芋扣肉的做法图解6,第8张

    6.晾凉的五花肉切成8毫米左右的片。

  • 香芋扣肉的做法,香芋扣肉的做法图解7,第9张

    7.用2小勺盐、2汤匙酱油、2汤匙蜜糖、2汤匙腐乳汁调成酱汁。

  • 香芋扣肉的做法,香芋扣肉的做法图解8,第10张

    8.把肉和香芋的两面都抹上酱汁。

  • 香芋扣肉的做法,香芋扣肉的做法图解9,第11张

    9.把五花肉和香芋一片一片相互隔开(五花肉片朝下)排在大碗里(或盆),锅中烧开水,入锅大火蒸35分钟(加够水,中途不开盖)就行了。

  • 香芋扣肉的做法,香芋扣肉的做法图解10,第12张

    10.蒸好的扣肉,先把汤汁倒在碗里。

  • 香芋扣肉的做法,香芋扣肉的做法图解11,第13张

    11.取一盘,盖在盆上,倒扣过来,再淋上汤汁,一盘香喷喷的扣肉就完成了。

小贴士

*,可以适量蒸久一点,或用高压锅压30分钟就行。

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