辣椒炒肉片的做法
健康功效
五花肉:滋阴
青椒:活血化瘀
红椒:开胃、消食
食材用料
五花肉 | 青椒 |
红椒 | 蒜瓣 |
姜 | 鸡精 |
淀粉 | 酱油 |
料酒 | 黑胡椒粉 |
精盐 |
辣椒炒肉片的做法
1.将五花肉切片,放料酒、姜末黑胡椒粉腌,主要是为了出去肉本身的腥臊味;青红椒切段待用,蒜瓣拍扁...
2.热锅,锅中下少量油(因为五花肉本身有很多油了,也可以把五花肉的肥肉的油先提炼出来的),放蒜瓣爆香,下肉片爆炒,加酱油接着炒,炒至七分熟然后放青红椒段与肉片一起翻炒...
3.炒两到三分钟放鸡精调味,加入勾兑好的淀粉水,炒均匀后便可上碟啦。搞定!
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