admin 辣炒柚子皮的做法
健康功效
柚子皮:化痰
豆豉:除烦
食材用料
| 柚子皮 | 瘦肉 |
| 辣椒 | 蒜头 |
| 豆豉 |
辣炒柚子皮的做法
1.柚子削却外层表皮,去瓤,切片放水里煮熟后,在水里浸泡一天一夜
2.泡过的柚子皮切成小块
3.辣椒洗净,蒜剥皮备用
4.辣椒切粒,肉切丁,蒜切成片备用
5.热锅下油炒香肉丁、蒜片和豆豉
6.将辣椒下锅炒出辣味
7.加入柚子皮同炒，加适量水稍焖一会调入盐和味精即可
柚子皮:化痰
豆豉:除烦
| 柚子皮 | 瘦肉 |
| 辣椒 | 蒜头 |
| 豆豉 |
1.柚子削却外层表皮,去瓤,切片放水里煮熟后,在水里浸泡一天一夜
2.泡过的柚子皮切成小块
3.辣椒洗净,蒜剥皮备用
4.辣椒切粒,肉切丁,蒜切成片备用
5.热锅下油炒香肉丁、蒜片和豆豉
6.将辣椒下锅炒出辣味
7.加入柚子皮同炒，加适量水稍焖一会调入盐和味精即可
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