河蟹毛豆汤的做法
健康功效
河蟹:护肝、增强免疫力
毛豆:健脾
香菜:活血化瘀
食材用料
河蟹 | 毛豆 |
香菜 | 油 |
胡椒粉 | 鸡精 |
料酒 | 盐 |
姜 |
河蟹毛豆汤的做法
1.螃蟹用刷子洗刷干净。
2.对切,去鳃,去胃,去掉底盖。
3.毛豆洗净沥干。
4.锅里油热,放下毛豆煸炒1分钟.
5.加适量清水,大火煮至毛豆8分熟。
6.放下螃蟹.
7.加姜片,料酒,大火煮5分钟。
8.加胡椒粉,鸡精.
9.放些香菜即可。
小贴士
1.螃蟹一定要洗干净.
2.胃寒者少吃。
河蟹:护肝、增强免疫力
毛豆:健脾
香菜:活血化瘀
河蟹 | 毛豆 |
香菜 | 油 |
胡椒粉 | 鸡精 |
料酒 | 盐 |
姜 |
1.螃蟹用刷子洗刷干净。
2.对切,去鳃,去胃,去掉底盖。
3.毛豆洗净沥干。
4.锅里油热,放下毛豆煸炒1分钟.
5.加适量清水,大火煮至毛豆8分熟。
6.放下螃蟹.
7.加姜片,料酒,大火煮5分钟。
8.加胡椒粉,鸡精.
9.放些香菜即可。
1.螃蟹一定要洗干净.
2.胃寒者少吃。
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