五花黄豆芽菜的做法
健康功效
黄豆芽:润肤
酱油:活血化瘀
芝麻油:抗癌防癌
食材用料
黄豆芽 | 菌菇 |
大青椒 | 甜黄椒 |
甜红椒 | 橄榄油 |
酱油 | 蒜泥 |
芝麻油 | 芝麻盐 |
盐 | 胡椒粉 |
五花黄豆芽菜的做法
1.先把所有调料放到一起调成汁。
2.黄豆芽用开水烫一下。
3.把菌菇烫一下。
4.胡萝卜切成丝,辣椒切成条备用。
5.倒油,先炒胡萝卜和大辣椒
6.炒到半熟时,加入菌菇。
7.加入备好的黄豆芽一起翻炒。
8.加入调料继续炒,再撒入少许麻油即可。
9.炒好的五花黄豆芽菜盛出装盘。
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