炖凤爪的做法
健康功效
花椒:止泻
桂皮:散瘀消肿
八角:理气、止痛、温阳
食材用料
凤爪 | 老卤 |
花椒 | 桂皮 |
八角 | 干辣椒 |
白糖 | 盐 |
调和油 | 料酒 |
炖凤爪的做法
1.准备好材料,凤爪处理干净。
2.凤爪下锅飞水(可以去腥)。
3.砂锅坐火上,老卤煮开,放入花椒、桂皮、八角、干辣椒,调入适量盐和料酒。
4.热锅下油,入一勺白糖炒糖色。
5.将飞过水的凤爪沥干水下锅上糖色。
6.炒过的凤爪入砂锅改中小火炖半小时。
小贴士
1、鸡爪一定要飞水,不然会有很重的腥味。
2、炒糖色比酱油做出来的颜色漂亮,口感也要好。
3、凤爪比较容易煮熟,中小火半小即可。
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