健康功效

苹果:除烦

食材用料

牛奶苹果汁的做法

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  1.准备2个苹果和1盒牛奶。

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  2.苹果切小丁，切的大了点，LG切的。

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  3.我用的是豆浆机，上面有果蔬汁按键。

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  4.苹果丁、牛奶、水倒入豆浆机里。

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  5.接上电源，按果蔬汁键，几分钟就好了，倒入杯中。

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  6.来个近照。喜欢凉凉的感觉就放冰箱冷藏一会，口感更好。

小贴士

不用豆浆机的话，可以选择搅拌机，效果应该会不错的。