蛤蜊芥菜鸡汤的做法
健康功效
蛤蜊:滋阴
芥菜:活血化瘀
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
蛤蜊 | 芥菜 |
鸡汤 | 姜 |
蛤蜊芥菜鸡汤的做法
1.把蛤蜊洗干净备用,必须检查好是否都活的,因为如果有一个是死的就整盘汤不可以喝了。
2.把芥菜清洗干净,弄小段。
3.锅内加如适量的鸡汤水烧开把姜、蛤蜊放进来煮。如家里面没有鸡汤可以放清水烧开放点瘦肉,也同样好喝。
4.蛤蜊打开,把芥菜放进来一起煮,芥菜断生水烧开即可。
5.呵呵出锅了,做起来简单又清淡又好喝。
蛤蜊:滋阴
芥菜:活血化瘀
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
蛤蜊 | 芥菜 |
鸡汤 | 姜 |
1.把蛤蜊洗干净备用,必须检查好是否都活的,因为如果有一个是死的就整盘汤不可以喝了。
2.把芥菜清洗干净,弄小段。
3.锅内加如适量的鸡汤水烧开把姜、蛤蜊放进来煮。如家里面没有鸡汤可以放清水烧开放点瘦肉,也同样好喝。
4.蛤蜊打开,把芥菜放进来一起煮,芥菜断生水烧开即可。
5.呵呵出锅了,做起来简单又清淡又好喝。
0条评论